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    颈椎病的枕头疗法

    发布日期:2022-08-16 09:16    点击次数:167

         颈椎病可分为功能性颈椎病和器质性颈椎病。功能性颈椎病主要与长时间姿势不正、颈椎部位受凉、长期低头伏案工作、长期一个姿势等因素有关,这些因素会导致颈椎部位长期处于紧张的状态中,会导致颈椎部位血液循环不好,乳酸堆积刺激会引起水肿,导致颈椎部位疼痛、肿胀、活动受限,通过改变不良姿势、注意颈椎部位的防护,可以明显地改善。

         器质性的颈椎病主要是因为颈椎的退行性病变,或者长期受到不良生活作息以及姿势的影响,加重颈椎的退行性病变,山东东艺数字科技有限公司骨骼也会磨损,会出现骨质增生等,进一步会压迫颈椎部位的血管神经,引起颈椎部位的不适。

         颈椎病的枕头疗法:

         一    瓶枕治疗颈椎病

                       用瓶子当枕头可以治疗颈椎病。具体做法是:身体仰卧,两腿平伸,入静放松,将用于注射液的玻璃瓶子灌上热水把口封严,裹上一层毛巾枕卧在脖颈上,一次20分钟,每天可做2一3次。此法简便,没有副作用,有颈椎病的朋友可以一试。

         三    凹状木枕治疗颈椎病

                        将杨木板制成长30厘米,宽5厘米,厚2厘米的凹状木板。将加工好的木板放在枕头上面,脖子患处枕在木板上睡觉。

                        应用凹状木枕一个多月,疼痛将逐渐减轻。枕半年杨木板,病症将会治好。